10 เคล็ดลับ บำรุงดูแลผิวพรรณ สวยรับปีใหม่

10 เคล็ดลับ บำรุงดูแลผิวพรรณ สวยรับปีใหม่

 

            ผู้หญิงทุกคนและทุกรุ่นทุกวัย ต้องการมีผิวพรรณที่สวยเปล่งปลั่งอย่างมีสุขภาพผิวดี แต่จะดูแลอย่างไรให้สวยใสอยู่เสมอ นอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวแล้ว ยังมีเคล็ดลับอีกมากมายให้คุณสาวๆได้ดูแลผิวพรรณ ช่วงนี้อยู่ในช่วงเทศกาลปีใหม่ เรามี 10 เคล็ดลับบำรุงดูแลผิวพรรณ ให้คุณสาวๆได้สวยใสรับปีใหม่มาแนะนำค่ะ

10 เคล็ดลับ บำรุงดูแลผิวพรรณสวยรับปีใหม่

1.ล้างหน้าให้สะอาด

            ปัญหาสิวหรือริ้วรอยที่เกิดขึ้นบนผิวหน้า สาเหตุสำคัญมาจากการอุดตันของรูขุมขนที่เกิดจากการล้างหน้าไม่สะอาด หรือมีคราบเครื่องสำอางตกค้างอยู่บริเวณผิวหน้า สาววัยทำงานที่ต้องแต่งหน้าไปทำงานทุกวันควรใช้ผลิตสำหรับเช็ดเครื่องสำอางทำควมสะอาดผิวหน้าก่อนล้างหน้าทุกครั้ง

2.ทาครีมบำรุงผิวหน้าและผิวกาย

            การบำรุงดูแลผิวพรรณให้สวยใสอยู่เสมอ ต้องหมั่นทาครีมบำรุงผิวหน้าและผิวกายหลังอาบน้ำเป็นประจำ เพราะการทาครีมบำรุงหลังอาบน้ำจะทำให้เนื้อครีมซึมลงสู่ผิวชั้นในได้อย่างล้ำลึก

3.ทาครีมกันแดด

            นอกจากการบำรุงดูแลผิวพรรณด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแล้ว การปกป้องผิวหน้าและผิวกายจากแสงแดด และรังสีต่างๆสำคัญและจำเป็นมาก การทาครีมกันแดดควรเลือกค่าเอสพีเอฟที่เหมาะกับชนิดผิวและสภาวะที่ผิวของเราต้องเผชิญ

4.มาส์กหน้าเพื่อคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิว

            การมาส์กหน้า ช่วยฟื้นฟูและปรับสภาพผิวของเราให้มีความชุ่มชื้น ป้องกันการเกิดริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์ สูตรการมาส์กหน้าทำได้หลากหลายวิธี เช่นมาสก์หน้าด้วยพืชสมุนไพร ซึ่งเป็นสูตรจากธรรมชาติ นอกจากประหยัด วัตถุดิบหาง่าย ยังปลอดภัยต่อสุขภาพผิว

5.ดื่มน้ำตามที่ร่างกายต้องการ

            การดื่มน้ำให้ได้วันละ 8-10 แก้ว และต้องดื่มอย่างถูกวิธีโดยการจิบน้ำบ่อยๆ ระหว่างวัน นอกจากช่วยขับของเสียออกจากร่างกายของเราแล้วยังทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและไม่แห้งกร้าน

6.ทานผักผลไม้ทุกวัน

            การทานผักผลไม้ เปรียบเสมือนการเติมวิตามินให้แก่ผิว เพราะมีสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย การทานผักผลไม้ที่ได้รับสารอาหารอย่างสมดุล ควรทานสลับกันในแต่ละมื้อ เพื่อให้ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน

7.นอนหลับพักผ่อนเป็นเวลา

            การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงถือว่าสำคัญแล้ว แต่การนอนหลับพักผ่อนอย่างเป็นเวลาใช้ชีวิตให้เป็นไปตามระบบสำคัญและมีประโยชน์ต่อผิวพรรณมากกว่า ควรหลีกเลี่ยงการนอนดึกตื่นสายหรือนอนหลับพักผ่อนช่วงกลางคืนน้อยกว่ากลางวัน

8.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

            การออกกำลังกายสาวๆทุกคนทราบดีอยู่แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานที่ดี การออกกำลังกายยังทำให้นอนหลับสนิท ช่วยฟื้นฟูบำรุงผิวสวยให้มีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ

9.ทาลิปสติกบำรุงริมฝีปาก

            การทำลิปสติกช่วยเพิ่มความสดใสให้กับใบหน้า ถึงแม้จะบำรุงผิวพรรณให้สวยสดใส แต่ขาดการแต่งเติมสีสันบนใบหน้าก็ทำให้ผิวหน้าซีดเซียวไม่สดใส การทาลิปสติกหรือบำรุงริมฝีปากด้วยลิปสติกช่วยเพิ่มความโดดเด่นให้กับผิวพรรณ

10.คิดบวกมองบวก

            การมองโลกในแง่ดี ด้วยการคิดบวกมองบวก ทำให้มีสติไม่เครียดง่าย ส่งผลให้ผิวหน้าและผิวพรรณสวยสดใสจากภายในสู่ภายนอก

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน 
Tel. : 02-030-9911 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID @vnature (ทุกวัน)

 

 

  ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------